Duration 2:25

اضرار السكر على صحة الجسم 中國

90 watched
0
6
Published 29 Jan 2021

1:الافراط فى تناول السكر يؤدى الى ارتفاع نسبة السكر فى الدم وغالبا عدم استقرار السكر فى الدم  يسبب تقلب المزاج والتعب والصداع والرغبة الشديدة فى تناول الطعام 2:السكر يزيد من خطر السمنة حيث اثبتت الدراسات ان الاطعمة التى تحتوى على نسبة سكر عاليه تسبب زيادة الوزن والدهون فى الجسم 3:الاكثار فى تناول السكر يزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب والجلطات والأزمات القلبية 4:يضعف الجهاز المناعى ويزيد خطر الاصابة بالأمراض المختلفة 5:يزيد من خطر الاصابة بالشيخوخة المبكرة وترهلات الجلد وفقدان مرونته 6: يسبب تسوس الاسنان والتهابات اللثة التى قد  تؤدى الى امراض القلب حيث انه يسبب زيادة وتكاثر الجراثيم والبكتيريا فى الفم 7:الاكثار فى تناول السكر قد يؤدى الى زيادة الاجهاد والتعب وارتفاع هرمون التوتر 8:يفقد الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحل عليه من الاطعمة الاخرى مثل فيتامين أ وسى وب والكالسيوم والفسفور والحديد والمغنسيوم 9:يزيد من الالتهابات الناتجة عن بعض الامراض مثل الصداع حب الشباب والطفح الجلدى وألم المفاصل 10: يزيد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية والأورام اضرار السكر على الاسنان 11:زيادة السكر قد تؤدى الى مشاكل عديدة فى الكبد 12:الافراط فى تناول السكر يوميا يزيد من خطر الاصابة بالاكتئاب والأرق 13: يعيق عملية النمو فى الجسم وخصوصا عند الاطفال 14:يزيد من التهابات المعدة ويعيق عملية الهضم 15:يؤثر على صحة الحامل ويزيد من خطر التسمم والإجهاض 16:يسبب التهابات مهبلية شديدة

Category

Show more

Comments - 1