جلسة للمساعدة بتحفيز تيارات العصب المبهم من أجل تخفيف الضغط النفسي. طرح تساؤلات عديدة عن حقيقة المشاعر و الافكار و السعي الى تحرير النفس من عوائق
الماضي و خوف المستقبل.
# تأمل،# ضغط، #ضيق
A session to help release some of the stress that builds up overtime. Learning the breathing technique to release vagal nerve pulse to help with more relaxed body and mind.
Category
Show more
Comments - 46
Related videos for جلسات تأمل- جلسة لتخفيف الضغط النفسي Arabic Meditation- Releasing Stress 中國: