ZIMOWE SPALANIE 9 / Tabata x6

➞ Legginsy z mojej kolekcji ♥️ https://bit.ly/3EXCsnt ➞ Biustonosz z mojej kolekcji ♥️ https://bit.ly/3wqBAof Witam w 9 treningu! Dziś wykonamy sobie 6 tabat, czyli intensywnych 4-minutowych serii mocno odchudzających. W treningu mamy sporo przysiadów i ćwiczeń w podporze. W jednej tabacie dołożyłam dodatkowo kilka ćwiczeń na brzuch. Trening nie należy do najtrudniejszych ;) Poziom intensywności 7/10 Trening spala ok.300 kcal. Nieślizgająca się mata STRIX: https://gymbeam.pl/mata-do-jogi-black-strix.html Business Contact: kolakowskafitness@gmail.com #fitnesskimoniki

Category