Duration 1:55
السعرات الحرارية في الأسماك / السعرات الحرارية في المأكولات البحرية / السعرات الحرارية 中國
Published 17 Jul 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هنقدملكم فى الفيديو ده السعرات الحرارية في الأسماك والمأكولات البحرية وده تكملة لفيديو سابق وهو جدول السعرات الحرارية الشامل لكل الاطعمة والمشروبات وده اللينك بتاعه وده لان الاسماك غنية جدا بالبروتين وبالدهون الصحية واميجا 3 وغنية ايضا بمعادن هامة جدا اهمها الزنك والفوسفور ايضا السعرات الحرارية في الأسماك نجدها قليلة بالنسبة لمأكولات اخرى فلابد من اهتمامنا بالاسماك وجعلها ضمن نظامنا الغذائي باستمرار ووضعها فى مقدمة نظامنا الغذائي وصحتكم دائما اهتمامنا الاول ودمتم بخير وسعادة دائمة
Category
Show more
Comments - 40
Related videos for السعرات الحرارية في الأسماك / السعرات الحرارية في المأكولات البحرية / السعرات الحرارية 中國:
