Duration 2800

علاج الارق واضطراب النوم 中國

21 533 watched

479

Published 4 Sep 2022

النوم من أهم السلوكيات البشرية التي تساعد الجسم علي استعادة نشاطه وترميمه وتقوية المناعة وتنظيم الافكار والمعلومات والذاكرة النوم عبارة عن عدة دورات مرحلة النوم الخفيف والنوم العميق وحركة العين السريعة قلة النوم والأرق لها عدة أسباب نناقشها في الفيديو رابط نقص فيتامين دال /watch/ewgmhwm ... رابط فحص التراكمي بالبيت /watch/F13tA1t ... لو عجبك المحتوي متنساش تعمل لايك للفيديو 👍وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات🔔 عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد يشوفه😊 تابعنا علي صفحة الفيس بوك عيشها بصحة مع د.أحمد كمال https://www.facebook.com/3eshha.seha