فوائد عصير الاناناس للتخسيس و حرق الدهون 中國

فوائد عصير الأناناس للتخسيس يعتبر عصير الأناناس من أهم المشروبات الطبيعيّة المُساعدة على التخلص من الوزن الزائد؛ كونه يحتوي على نسبة منخفضة جداً من السعرات الحرارية. يساهم في إدرار البول، وبالتالي يقضي على مشكلة انحباس الماء التي تزيد الوزن بشكل ملحوظ. يحسن عملية الهضم، ويقضي على عسره، وعلى مشكلة الإمساك، وعلى تراكم الفضلات في الجسم، وبالتالي يساهم في التخلص من السموم، وفي رفع كفاءة الأيض وتخسيس الوزن؛ وذلك بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية النباتية المهمة. يُعين على هضم المأكولات المختلفة، وخاصة الدسمة منها والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون؛ وذلك بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الإنزيمات الهاضمة وعلى رأسها إنزيم البروملين. يُقلّل إلى حد كبير من الشعور بالجوع، ويساهم في التقلّيل من حجم الوجبات المتناولة يومياً؛ كونه يحتوي على كل من مركب البكتين، وفيتامين ج المساعدين على زيادة الشعور بالامتلاء.

Category