MIS PRODUCTOS KETO FAVORITOS: http://perfectketo.com/sugarfreeb2g1/nancy
TIENDA DE AMAZON: ORDENA PRODUCTS VISTOS EN EL CANAL.
https://www.amazon.com/shop/pinchenancy?ref=exp_inf_sh_own_pinchenancy
✨🎥✨🎦✨🎥✨🎦✨🎥
SIGUENOS EN NUESTRO OTRO CANAL: Mario y Nancy vlogs
/watch/cwDdlFw1crV1d
🎥✨🎦✨🎥✨🎦✨🎥✨
Me quieres mandar fan mail?
PINCHE NANCY
330 acacia rd
SANTA PAULA CA 93060
INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1dkrbfm9k04m7&utm_content=kavwb5
FACEBOOK
https://www.facebook.com/mario.n.lizarraga
Familia estoy muy emocionada de compartirles esta deliciosa receta de donas cetogenicas / keto🍩😋 me tomo mucho tiempo recreando esta receta ya que queria que las donas tuvieran el sabor a donas y no a pastel en forma de donas😉 En verdad creo que esta receta es la mas cercana a donas reales ya que no podemos utulizar harina de trigo. Ahora si ya se armo!! Y a quitarnos el antojo de donas de una vez se ha dicho!🍩😋🤤
________________________________
INGREDIENTES: PARA LAS DONAS 🍩
1 1/2 taza harina de almendra
1/2 cucharada (tbsp) psyllium husk
1 cucharadita (tsp) xanthan gum (goma santana)
1/2 cucharadita (tsp) polvo para hornear
1/3 - 1/2 taza de azucar granulada sustituto (depende que tan dulce quieran sus donas)
1/4 cucharadita (tsp) sal
1/2 taza agua hirviendo
2 huevos
2 cucharaditas (tsp) vainilla
2 cucharadas (tbsp) aceite de coco
MACROS: POR CADA DONA🍩 (suficiente para 11 donas) AZUCARADAS O CON GLACEADO CLASICO
CALORIAS: 133.7
GRASA: 11.6
CARBOHIDRATOS TOTALES: 3
*CARBOHIDRATOS NETO: 1.3*
PROTEINA: 4.3
________________________________
INGREDIENTES: PARA LA NATILLA / RELLENO DE VAINILLA
1 taza de heavy cream (en Mexico es crema para montar/batir Lyncott)
2 yemas de huevo
1/2 taza azucar sustituto en polvo
2 cucharaditas (tsp) vainilla
Ralladura de un limon
MACROS: POR CUCHARADA (TBSP) NATILLA / RELLENO
CALORIAS: 51.8
GRASA: 5
CARBOHIDRATOS TOTALES: 1
*CARBOHIDRATOS NETO: 1*
PROTEINA: 0.3