دراسة تكشف العلاقة بين تناول الكربوهيدرات وتزايد الأرق لدى النساء 中國

أكدت دراسة جديدة أجرتها جامعة أمريكية، أن هناك صلة بين تناول الكربوهيدرات وتزايد الأرق وصعوبات النوم، خاصة لدى النساء الأكبر سنا. كما يحذر الباحثون أيضا من تناول المحليات الصناعية، لما لها من دور بالغ في الإصابة من الأمراض المختلفة وتؤثر على نظام النوم. ويرتبط نقص النوم بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والاكتئاب، ويعتبر واحدا من المشكلات الصحية المتزايدة خلال العقود الأخيرة. المزيد من التفاصيل في سياق هذا التقرير. البث المباشر لقناة الغد ◀️ /watch/sbX7hvNv6b1v7 اشترك في قناة الغد ليصلك كل جديد ◄ https://bit.ly/Alghadofficial الأكثر مشاهدة ◄ http://bit.ly/alghadpopular اخترنا لك ◄ http://bit.ly/bestofalghad تعرف على الجديد من بروموهات الغد ◄ http://bit.ly/promoalghad قناة الغد .. قناة إخبارية تنويرية تنقل الأحداث من كافة أنحاء العالم لحظة بلحظة.. تقدم الصورة بكل الأبعاد تردد القناة على نايل سات: [ 11430 | V | 27500] #الغد #قناة_الغد #Alghad_TV #تقارير_إخبارية تابعونا على ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ بث مباشر | /alghadtv/live الموقع الالكتروني | http://alghad.tv حساب تويتر | https://twitter.com/alghadtv حساب الانستجرام | https://www.instagram.com/alghadtv صفحة فيسبوك | https://www.facebook.com/alghadtv

Category