Duration 2000
تمارين ترايسيبس - بنش بار مستقيم - قبضة ضيقة 中國
Published 12 Jan 2014
يستهدف عضلات الترايسبس و الصدر بشكل مباشر لينحت عضلة الترايسبس ويفصل عضلات الصدر(العضلات الداخلية) لتشكيل صدر مصطح واسع كصدر ارنولد شوارزنغر لمعرفة المزيد زر http://www.fitnessyard.com
Category
Show more
Comments - 0
Related videos for تمارين ترايسيبس - بنش بار مستقيم - قبضة ضيقة 中國:
