جـزر اصفـر
Yellow Carrot
فـوائـد الجـزر الأصفـر:
1- يحتوي على نسبةٍ عالية من فيتامين أ المفيد جداً لصحة الجلد
2- يحسّنُ النظر وذلك بفضل احتوائه على فيتامين أ المقوّي للبصر
3- يحتوي على مركب البولي اسيتيلين، المقاوم للشقوق الحُرة المسبّبة لمرض السرطان بأنواعه، خاصّة سرطان القولون والرئة
4- يعد من أقوى المضادات الطبيعيّة للأكسدة، ويضمّ مادة الكاروتينات التي تحاربُ ظهور علامات الشيخوخة
5- يخفّضُ معدّل السكر في الدم ممّا يجعله ضروريّاًلمرضى السكريّ
6- في حال تم تناوله بنسبٍ معتدلة يُنقصُ الوزن خلال وقت قياسي
7- يقي من أمراض القلب والدماغ والشرايين
#وصفاتي
#لا_تنسو_الاشتراك_بالقناه
#DONT_FORGET_TO_SUBSCRIBE